Receitas vegetarianas


Doce de semolina


Uma deliciosa receita, típica da culinára indiana!

Ingredientes:

    • ¾ de litro de água ou leite de soja
    • 100 gramas de frutas da estação
    • 250 gramas de açúcar mascavo
    • 250 gramas de semolina fina
    • 50 gramas de avelã picada
    • Cardamomo a gosto
    • 250 gramas de manteiga (quem é vegano, pode substituir por meia xícara de óleo)

Modo de preparo:

Ferver a água ou o leite de soja com o açúcar e mantenha em fogo baixo. Numa panela de fundo grosso, derreter a manteiga em fogo baixo, juntar a semolina, as avelãs e o cardamomo moído (a gosto), dourar a semolina por 15 minutos, mexendo constantemente. Juntar as frutas à água ou ao leite e despejar sobre a semolina, mexendo para não formar pelotas. Retirar quando apresentar consistência pastosa.

fonte: http://www.livrodereceitas.com/vegetarianas/